GLUNO Gluten-Free Buckwheat Crepe Mix 150g

Préparation pour Crêpes Sarrasin Sans Gluten GLUNO 150g

$3.90$7.09-45%
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Gluno

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Détails du produit

Description du Produit

Le mélange à crêpes au sarrasin sans gluten Gluno 150g est une préparation prête à l'emploi, conçue pour vous permettre de réaliser facilement des crêpes fines et moelleuses. Contenant 50% de farine de sarrasin crue, ce mélange est une excellente option pour ceux qui recherchent une alternative sans gluten et riche en fibres. Il suffit d'ajouter des œufs et du lait (ou des substituts végétaux) pour obtenir environ 6 à 8 crêpes délicieuses à partir d'un seul paquet.

Avantages Clés

  • Riche en sarrasin : Contient 50% de farine de sarrasin crue, offrant une saveur distinctive et des bienfaits nutritionnels.
  • Sans gluten et source de fibres : Idéal pour les régimes sans gluten et contribue à l'apport en fibres.
  • Polyvalent : Permet de préparer des crêpes sucrées ou salées avec un seul mélange.
  • Préparation facile : Nécessite uniquement l'ajout d'œufs et de lait (ou d'alternatives végétales) pour une pâte homogène.
  • Adapté aux régimes végétaliens : Peut être préparé avec des boissons végétales et des substituts d'œufs pour une version 100% végétale.
  • Pratique : Réduit le besoin de mesurer et de combiner plusieurs farines sans gluten, simplifiant la préparation.

Mode d'Emploi

Ingrédients nécessaires pour un paquet : 1 paquet de mélange à crêpes au sarrasin Gluno, 1 œuf de taille moyenne, 400 ml (2 verres d'eau) de lait.

Préparez la pâte à crêpes : Mélangez l'œuf et le lait avec un fouet. Ajoutez tout le contenu du paquet et continuez à fouetter pendant environ 1 à 2 minutes, jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène.

Chauffez la poêle : Graissez légèrement une poêle antiadhésive et chauffez-la à feu moyen pendant 2-3 minutes. Versez une quantité de pâte suffisante pour couvrir le fond de la poêle en une fine couche.

Étalez la pâte et faites cuire : Inclinez légèrement la poêle pour que la pâte s'étale uniformément sur la surface. Une fois qu'un côté de la crêpe est cuit, retournez-la et faites cuire l'autre côté à feu moyen de manière contrôlée.

Détails du Produit

- Marque : Gluno
- Origine : Turquie
- Quantité : 150g
- Ingrédients actifs : Farine de sarrasin crue, farine de sorgho, farine d'avoine, poudre de graines de psyllium, sel.
- Stockage : Conserver le produit dans un endroit frais, sec et inodore. Ne pas exposer à la lumière directe du soleil.

Informations Importantes

Des œufs et du lait sont utilisés dans la recette de préparation standard. Ces allergènes proviennent des ingrédients ajoutés lors de la préparation, et non du mélange lui-même. Il est toujours recommandé de lire attentivement l'emballage du produit pour toute information complémentaire.

💡 Astuce de Pro : Pour éviter que les crêpes ne collent, graissez légèrement une poêle antiadhésive et préchauffez-la à feu moyen pendant 2-3 minutes avant d'y verser la pâte.

Informations nutritionnelles

Valeurs Énergétiques et Nutritionnelles Pour 100 g
Énergie (kJ / kcal) 1551 / 366
Matières grasses 3,0 g
Acides gras saturés 0,5 g
Glucides 71 g
Sucres 1,1 g
Fibres 5,1 g
Protéines 11,3 g
Sel 0,47 g

Spécifications

Caractéristique Détail
SKU BZRC152449
Code-barres 8681942022712
Marque Gluno
Origine Turquie
Taille 150g
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